浩博博彩下载:卧床老人要常按摩-黔西新闻

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                                                                      【电梯被关老人猝死】

                                                                      对卧床老人◇⌒,一是推荐在床上进行被动操(关节按摩)♀。上肢各关节如肩、肘、腕、指∴♀□,下肢如脊柱、膝、踝、趾∵,分别向前、后、左、右、上、下转动♂。按摩顺序由大关节至小关节□∴,按摩幅度可以配合屈、伸、旋几种♂,各关节各方向按摩3~5遍♂△,每日1~2次π⌒□。按摩速度宜缓慢◇◇,手法轻柔∟☆,循序渐进♀◇⌒。

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                                                                      坚持以上按摩可以帮卧床老人舒筋通络┊♀,调节脏腑功能⊿,润滑关节↑?,增强抗病能力π∵□。另外□,老人皮肤干燥♂〇⊙,按摩时⊙⊿,可在老人受压处或按摩人的双手上喷上按摩液♂,再把双手搓热进行按擦?♀。按摩液含有脂肪酸♂,包括人体必需的亚油酸、亚麻酸♀▽◇,可以缓解长期卧床对皮肤造成的压力和摩擦⊙。现在市场上推出了很多保健按摩器□⊙,这些按摩器通过硬物的顶撞和敲击刺激┊⌒△,可能造成老人软组织损伤、小关节错位等∵△◇。老人大多有不同程度的骨质疏松☆,家人购买时应根据具体情况?∴,谨慎选择⊿。▲

                                                                      患有严重慢性病、截瘫、心脑血管病或骨折的老人▽,由于不能起床活动⊿▽⌒,只能选择卧床休息⊙♂☆,且卧床时间较长⊿△,家人在照护时♂□,大多会想到给他们翻翻身、拍拍背⌒。其实♂∴,光翻身、拍背还不够♂,需要给卧床老人进行一些按摩∟△,不仅能促进疾病康复∴◇♂,减少卧床并发症△♂♂,还能增进家人间的情感沟通〇。

                                                                      二是腹部按摩◇。让老人仰卧位∟♂,自然放松□,照护者用手的大小鱼际肌⊙☆,在老人脐周10公分范围内□◇⊙,沿顺时针方向环形按摩♀。手指可以逐渐加大力量☆〇π,轻推、揉捏∴□,速度轻慢♂,每次10~15分钟△□π。每天睡前和清晨空腹时各按摩一次♀〇。腹部按摩可以促进老人肠道有节奏收缩△π◇,减少肠道水分的重吸收π♂,让大便软化顺利排出∴∟,减少便秘☆。

                                                                      三是脚底按摩⌒。每晚睡前让老人用39~42℃的热水足浴⊿┊∵,联合足底按摩〇。泡脚30分钟后♂﹡♀,用拇指的指腹按摩老人足底脚趾、足中和中下部△♂⊿。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区□,当用温热的水泡脚和按摩时☆∟,可以刺激这些反射区∴▽,促进人体血液循环▽,调理内分泌系统⊙,增强器官机能∴。

                                                                      老人因疾病长期卧床∟,虽然可减少活动对身体的刺激▽↑,防止再骨折或再中风▽,但时间长了↑∟,对肌肉骨骼系统会有影响∵⌒,发生肌肉萎缩、关节挛缩及骨质疏松等问题┊?⊙,同时◇☆,还可能引起坠积性肺炎、深静脉血栓、褥疮、便秘等并发症⌒◇。对卧床老人进行一定的功能锻炼和按摩♂,可以防止关节僵直、肌肉萎缩和废用性病变♂♂☆,避免肌肉长期处于抑制状态□▽♂。

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